zmiana

Jak wybaczyć po rozwodzie

Dlaczego bez wybaczenia nie zbudujesz nowego życia po rozwodzie?

Wiele kobiet, które się do mnie zwracają, aby zaplanować nowe życie po rozstaniu z partnerem, trudno jest wybaczyć to, czego doświadczyły w poprzednim związku. Dlatego dzisiaj napiszę o tym: komu jest potrzebne wybaczenie,  jak wybaczyć, oraz jaką korzyść możesz odnieść, gdy wybaczysz. Jestem przekonana, że każda z Was zna taką osobę, która z nienawiścią opowiada […]

Dlaczego bez wybaczenia nie zbudujesz nowego życia po rozwodzie? Czytaj więcej »

Wewnętrzny krytyk

Sprawdź, czy nie jesteś dla siebie zbyt surowa

Dzisiaj napiszę trochę więcej o WEWNĘTRZNYM KRYTYKU. Przypomnę, kim jest i skąd się bierze. Dowiesz się też, co możesz zrobić, kiedy Cię dopada, co jest najtrudniejsze w walce z nim oraz jak odróżnić wewnętrznego krytyka od racjonalnego myślenia. Wewnętrznego krytyka ma każdy i każda z nas. Są ludzie, którym przeszkadza bardziej i tacy, którzy radzą

Sprawdź, czy nie jesteś dla siebie zbyt surowa Czytaj więcej »

Kobieta myśląca nad kubkiem kawy o życiu na własnych zasadach

Czy masz wszystko, aby żyć na własnych zasadach?

Wiele osób nie wie, na jakie obszary warto zwrócić uwagę, robiąc przegląd swoich zasobów, koniecznych do życia na własnych zasadach. Kobiety, które do mnie trafiają, mają dużo wątpliwości związanych z tym, czy sobie poradzą, czy to dobry moment na zmiany. Dzieje się tak, ponieważ niezwykle rzadko wnikliwie przyglądamy się sobie i swojej rzeczywistości.  Moje Klientki

Czy masz wszystko, aby żyć na własnych zasadach? Czytaj więcej »

Marzenia SIĘ NIE SPEŁNIAJĄ

Dawno, dawno temu żyła sobie dzieweczka, która marzyła o pięknym królewiczu, pałacu ze złota i wspaniałym życiu. Pewnego dnia, do jej ubogiej chatki zastukał zabłąkany wędrowiec. Okazał się księciem, pokochał dziewczę, poprosił o rękę, a potem zamieszkali w pałacu ze złota, w dodatku żyli długo i szczęśliwie. Mniej więcej takich bajek o tym, że marzenia

Marzenia SIĘ NIE SPEŁNIAJĄ Czytaj więcej »

Jak wzmocnić swoją odporność psychiczną?

Czasy mamy ciekawe – jedni widzą w nich zagrożenie, inni szansę. Może właśnie obawiasz się o losy swoich bliskich, stanowiska lub firmy? A może zauważyłaś nowe możliwości, o których nie pomyślałabyś, gdyby nie zmusiły Cię do tego okoliczności? Dbałość o odporność psychiczną potrzebna jest teraz bardziej niż kiedykolwiek. Dzisiaj o tym, w jaki sposób możesz

Jak wzmocnić swoją odporność psychiczną? Czytaj więcej »

Czy dla kobiety po 40 jest za późno na rozwój?

To ważne, abyś wiedziała, że rozterki, których doświadczasz są zupełnie naturalne i dotyczą przeważającej liczby kobiet. I, co najistotniejsze – często tylko od Ciebie zależy, czy jest to początek czegoś wspaniałego! Postanowiłam napisać ten tekst, ponieważ kobiety wkraczające w czwartą dekadę życia, które do mnie trafiają, często są zagubione. Wręcz są przerażone faktem, że coś

Czy dla kobiety po 40 jest za późno na rozwój? Czytaj więcej »